Tipos de comidas

Comida en conserva

Anteriormente ya comentamos el secreto para hacer conservas de mermelada casera. Ahora, también comentaremos cómo podemos realizar conservas caseras. Muy útil para hacerlas, guardar tarros durante tiempo y así tenerlo durante más tiempo y poder recurrir a ellos cuando más lo necesitemos. Incluso es más económico. También nos puede servir para hacer conservas con restos que [...]


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¿Los carbohidratos son tan malos como parecen?

Después de muchos falsos mitos, por fin ha sido hora y los dietistas y nutricionistas se han puesto de acuerdo para decir que por fin, los carbohidratos no engordan ni son malos para la salud. Los carbohidratos se ha demostrado que en su justa medida, no engordan ni son malos.  Que es como todo, los [...]


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Las comidas que tienen menos calorías

En otro artículo pudimos ver falsos mitos respecto a algunos alimentos que se creían muy grasos. Y ahora para salir de falsos mitos, también vamos a saber ciertos alimentos que tienen muy pocas calorías. Empezando por la verdura, estaría reinando y ganando por goleada, la acelga. Por cada cien gramos (esa será la cantidad de referencia) [...]


Otras recetas: Beneficios para la salud, Comidas light Temas: , , , , , , , ,

Los alimentos que tienen más calorías

Siempre es interesante saber cuántas calorías tiene un alimento o un plato, pero si son los alimentos principales, los que más se consumen y por desgracia, los que casi no podemos evitar dejar de consumir, todavía se hace más interesante saber cuánto engorda. Por ejemplo, nos vamos al de primera necesidad. Porque con el aceite de [...]


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